彼女をいかせる方法!手マンやクンニ、挿入でいかせるコツとテクニック

高速ピストンをしてるのに、なぜ彼女はいかないんだ?
やり方が間違っているのだろうか…。

彼氏とのセックスでいったことないわ…。
セックスって気持ちよくないのね。

彼女をいかせるぞ!…でも、いかせる方法がわからないしいかない。もしかしたら、彼女をいかせるのに効果のない無駄な努力をしているかもしれません。

彼女をいかせるには、きちんと女性の膣の構造や気持ち良いポイントを知って、効果的に刺激してあげなければいけないんですね。

この記事では、彼女をいかせる効果的な方法や気持ち良いところ、コツやテクニック、さらには裏技も紹介していきます。

彼女がアヘ顔でイキ狂う姿はすぐそこだ!
あきらめるな!

また、世の男性たちが実践している「彼女をいかせるためのコツ」も集めたのでこちらもご覧下さい↓
女性をいかせるテクニック(アンケート編)

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目次で内容をチェック!

彼女をいかせる裏技

彼女をいかせる裏技は、ズバリ女性のオナニーでも人気のバイブを使う事。

そもそも、彼女に中イキ経験が無い、膣内ではイキにくいなど「未開発な状態」だと、彼女をいかせるのは難しいんです。

バイブなら、テクニックに自信が無くても、ほとんどの女性は簡単にいかせられるし、中イキ開発もできる。開発後はちんこでいかせるのも簡単になります。

中イキ開発してあげれば、彼女はあまりの中イキの気持ち良さに、あなたとのセックスが待ち遠しくなり、回数が増えたり、おねだりされたり、いい事づくめ。

あの素晴らしい快感をもう一度…!

シンプルなバイブながら確実に彼女をいかせられるバイブ「マリンビーンズ」↓

マリンビーンズ

クリトリスとGスポットを同時に刺激。クリバイブは強烈振動、挿入部はくねくねとスイング。振動とスイングは別々のスイッチでコントロール。振動だけやスイングだけ両方など切り替えができる。水色と白の清潔感ある爽やかな配色と、リアルではないけど、気持ち良い場所にしっかりあたる凹凸とクリバイブのイボイボが計算されている。

クリとGスポットの同時刺激が中イキ開発での最短距離。これでいけない女性はほぼいません。女性のオナニー用に人気の女性目線を重要視したバイブで、バイブ初心者にも安心。彼女に初めて使うのに打ってつけ。

メーカーLCラブコスメ
サイズ全長:24cm/上部:約10cm/直径:約3cm/クリバイブ:約5cm
素材本体部分/シリコン、スイッチ部分/プラスチック
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スマホを使って遠隔操作もできる高性能なバイブ「さくらの恋猫KOIKOI」↓

さくらの恋猫 KOIKOI バイブ

スマホアプリ連動の多機能で高性能なバイブ。スマホでバイブを操作、パワーモードや、パッドモード、オリジナルの振動パターンが作れるモード、さらにエッチな動画コンテンツと連動して振動するモードなどとにかく高性能。クリバイブと挿入部で、クリトリスとGスポットを同時刺激。ネコをモチーフにした可愛らしいデザインで、女性のアダルトグッズへの抵抗を最小限に減らす。

若干高価だが、バイブでありながら精密機械である高機能に納得。遠隔操作で彼女の反応を見るのは興奮そのもの。マンネリセックスの話題作りにもいい働きをしてくれる。オナニー機能も充実で彼女にプレゼントする例も増えているぞ!

メーカーLCラブコスメ
サイズ全長:約18.5cm/頭部:約3.2cm/本体上部全長:約10.0cm/子機直径:約1.9cm
重さ本体総重量:約165g
素材本体部分/シリコン、スイッチ部分/プラスチック
電源充電式
スイッチ無段階調整、遠隔操作、コンテンツ連動、パターン作成など
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バイブは女性オナニー向けだと思われがちですが、セックスで彼氏が彼女に使って気持ちよくさせる用途でも大人気です。

本気で彼女をいかせたいなら、一本持っておけばよりセックスを楽しめます。

無駄な努力をする前に、バイブでしっかり中イキ開発。これが彼女をいかせる最短距離だ!

彼女をいかせる準備できてる?

彼女をいかせる準備ができていると、彼女をいかせるのはより簡単になります。

時間も手間もかかりますが、その効果は抜群。いかせる準備をしっかりして、彼女を昇天させましょう。

備えあれば、嬉ションありだ!
(※訳:しっかり準備すれば潮吹きだってできるさ!)

彼女の身体を温める

彼女をいかせるなら、彼女の身体を温めるのも重要な要素。

身体を温めると、体はリラックス状態になり、性感帯も敏感になります。つまり、彼女もいきやすくなるということ。

逆に、身体が冷えていると感度が落ち、どんなスーパーテクニックを繰り出しても彼女は無反応、とても非効率になってしまいます。

  • セックス前はお風呂に浸かって体を温める
  • 夏場はクーラーの効き過ぎに注意
  • 前戯前にマッサージで体をさすって温めてあげる

特に、マッサージは彼女も知らないうちにいかせやすい状態になるのでおすすめ。

足や肩、腰など喜ばれる部分を誠意を持ってもみほぐすと、体はリラックス状態になるのはもちろん、愛情も伝わり、あなたへの感謝の気持ちが高まります。

身体的にも精神的にもリラックスした状態が、彼女をいかせる理想的な状態。

プロが行うような本格的なマッサージなら彼女にも喜ばれるし、他の男性と差をつけられるので、ぜひ上達しておきましょう。

マッサージ練習は恋愛における習得のコスパがかなり高い。自然に気持ちの良いマッサージができるようになればセックスでも女性にも苦労しなくなるぞ。

彼女におしっこは済ませておいてもらう

彼女をいかせるなら、セックス前に、彼女におしっこは済ませてもらいましょう。

おしっこを我慢すると、失禁しないように自制心が働き、彼女がいきにくくなります。自制心は彼女をいかせる上で最も厄介な存在です。

Gスポットは膀胱近くに位置するため、刺激すると尿意を感じることが多く、おしっこが溜まっている状態だと快感に集中できません。

ただし、Gスポットの位置を特定したいときは、あえておしっこを溜めておくこともありです。気持ち良い場所が特定できてから、おしっこを済ませてもらってもOK。

おしっこ出ちゃいそうで、いけない~!

彼女を満腹にさせない

彼女をいかせるなら、セックス前に彼女を満腹にしてはいけません。

女性は満腹だと性欲が減る傾向にあり、彼女の性欲が減ると、快楽への欲求も低下し、彼女をいかせるのに不利になります。

セックス前に食事をする場合、満腹にならないように、腹8分目までに抑えてもらいましょう。

うっぷ、満腹で感度最悪だわ

前戯はしっかり濡れるまで

彼女をいかせるとき、乳首やまんこを触ってもくすぐったがるううちは、彼女が感じる準備ができていません。

前戯では、キスや乳房への愛撫、乳首やクリいじりで彼女がしっかり感じ、マン汁がしっかり溢れているのを確認しましょう。

彼女がしっかり感じてくると、乳首やクリトリスが勃起したり、Gスポットが突起したり、ポルチオが下りてきたり、彼女の身体がいきやすいイージーモードに変換します。

今ならいっちゃいそうだよぉ!

彼女を興奮させる

彼女をいかせるなら、彼女を興奮させるのはとても重要です。

彼女の興奮する体位、プレイ、コスプレ、性癖、言葉攻めなど研究しましょう。

例えば、コスプレは男性が興奮するために使用することが多いですが、女性が自分のエッチな気分を盛り上げるためにも使われます。

エッチな衣装を見つけるだけで、まんこがびしょ濡れになったり、エロスイッチが全開になる女性は多いんです。

天使ナース

コスプレ王道のナース。しっかりものの印象があるナース姿は、Sっ気のある女性に向いている。彼女の母性本能をくすぐり、セックスに積極的な女性に大変身。少し硬めな印象とのギャップに萌える。

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にゃーメイド

女性が一度は着てみたいメイド服。猫耳もついてさらに可愛さアップ。彼女のエロスイッチも一瞬で全開になる。Mっ気のある彼女には「ご主人様」と呼ばせるとグッド。

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セーラー服2(えんじリボン)

鉄板のセーラー服。彼女に思春期の羞恥心を思い出させ、初々しいあの頃にタイムスリップ。着衣プレイは少しイケないことをしている感じがして、彼女も彼氏も興奮間違いなし。

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それでも、彼女が思うように興奮してくれないなら「媚薬」に近い効果のマッサージクリームがおすすめ。

リュイールホット

塗っところをマッサージするとじんわり暖かくなり、感じやすくなるラブコスメ。ラテン語で『媚薬』を意味するダミアナが含まれ、濡れやすく気持ちを開放してくれる効果。

これひとつで彼女をいかせるのが格段に楽になる「媚薬」成分入りのマッサージクリーム。 激しく求め合う官能的で情熱的なセックスをしたいカップルにもおすすめだ!

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このマッサージクリームを塗りながら、上手なマッサージができれば彼女はメロメロ、まんこはビチョビチョです。

いつもと違う!私の身体に何かしたのぉぉ!

彼女をいかせるコツ

彼女をいかせるコツは、彼女の性感帯(クリトリス、Gスポット、ポルチオ)を効率的に刺激すること。

彼女がいきやすいポイントを把握し、重点的に攻めれば、彼女をいかせるのは簡単、性感帯ごとのいかせる難易度は以下↓

性感帯難易度
クリトリスでいかせる
Gスポットでいかせる★★
ポルチオでいかせる★★★

女性がいきやすい性感帯の探し方、イク特徴をそれぞれ解説します。

彼女をクリトリスでいかせる

彼女をクリトリスでいかせる、初心者におすすめの方法です。

女性のクリトリスは、快感を得るためだけにあるとも言える女性一番の性感帯で、すでにオナニーで開発済みの女性も多く、とてもいかせやすいのが特徴。

慣れれば1分以内に彼女をクリトリスでいかせることも可能です。

  • まんこ外部に露出している為、指や口で刺激するのが簡単
  • クリトリスでいくと全身に電撃が走るような瞬間的な快感が得られる
  • クリオナする女性が多数な為、開発済なことが多くいきやすい

彼女のクリトリスの位置の探し方はこちら↓

  • まんこ外部、膣口と尿道の上にある突起がクリトリス
  • 皮を被っているので、クリトリス上部の皮膚をおへそ側へ引っ張り剥く

クリトリスはまんこ外部にあり刺激しやすい特徴がありますが、とても敏感で無理に刺激すると痛みを感じます。

濡れが悪いなら、ローションを塗ることでスムーズに刺激できるので、ローションを用意しておくと良いです。

普段クリオナしている女性は多いので、触り方がわからなければ、素直に彼女にどう触れば良いか聞いてみるのも手です。

オナニー経験を恥ずかしがる女性も多いから、優しく聞いてあげよう

彼女をGスポットでいかせる

彼女をGスポットでいかせるのは、中級者におすすめ。

Gスポットは膣内で一番感じやすいポイントで、膣内の浅い場所にあるので、手でもちんこでも刺激しやすいのがポイント。

クリトリスと違い外部に露出していない為、刺激が少し難しいですが、指でもちんこでも簡単に届く位置にあるので、慣れれば簡単に鬼攻めできます。

クリオナする女性は多いですが、Gスポットオナする女性は割と少数な為、彼女をGスポットでいかせられると、セックスが上手に思われるのもメリット。

  • Gスポットは膣内が未開発でも感じやすい
  • 尿道が近く、刺激すると尿意を感じやすいため位置特定しやすい
  • 膣内浅い位置にあるため、手でもちんこでも刺激しやすい
  • Gスポットオナニーをする女性は少数なので、セックスの良さを教えられる
  • じんわり広がる深い快感を得られる
  • 潮吹きすることあり

彼女のGスポットの位置の探し方はこちら↓

  • 膣内に人差し指か中指を第二関節まで入れ、おへそ側へ曲げる
  • 膣内3~4cmほどの位置
  • 触ってみると、ザラザラしている
  • Gスポットは尿道近くにあり、触ると彼女が尿意を感じやすい※

彼女のGスポットを刺激すると、最初は尿意に似たしびれた感覚が出ることが多く、しばらく刺激し続けるうちに快感に変わります。

尿道が近いので刺激すると尿が飛び出す「潮吹き」もすることがあるので、バスタオルなど敷いておくと良いでしょう。

彼女がイクためのハードルを少しでも下げよう!

彼女をポルチオでいかせる

彼女をポルチオでいかせるのは上級者におすすめ。

ポルチオは子宮頚部のことで、普段は膣内の奥の方にあり、刺激が難しい上に、彼女がポルチオで感じた経験がない場合、すぐに快感を得られるわけではないので開発が必要。

いかせる条件がハードですが、ポルチオイキは高い絶頂感が味わえ、彼女をセックスの虜にできます。

  • 膣の奥にあるので刺激が難しい
  • ポルチオイキ経験済の女性は多くなく、感覚も掴みにくい
  • 深い絶頂感が味わえる

彼女のポルチオの位置の探し方はこちら↓

  • 膣内にある子宮の突端、普段は膣の奥の方にある
  • 触るとつるつるコリコリしている
  • 子宮頚部の表面や外周は気持ちが良い

ポルチオは子宮頚部のことですが、ポルチオの手前側や奥側も感じるポイントです。

ポルチオは通常、膣の奥深くにありますが、女性がGスポットなど膣内で深く感じていると、膣口の方に降りてきて、簡単に刺激できるようになります。

ポルチオイキすると、女性は理性が飛ぶほど気持ちが良いので、白目をむいたり、よだれを流したり、だらしない顔になることも。

彼女のアヘ顔を見たい男性は必修です。

彼女のイキ顔は最高に可愛いぞ!

彼女をいかせるテクニック

彼女をいかせるテクニック(手マン、クリトリス、ちんこ挿入)を紹介します。

彼女を手マンでいかせる

彼女を手マンでいかせるには、クリトリスやGスポットを攻めるのが基本で、条件によってはポルチオも可能。

手マン前に、しっかり爪を切り整えないと、彼女のまんこが血だらけになり、まんこクラッシャーになってしまうので要注意。

  • クリトリスは敏感な為、指先とクリトリスも乾いた状態で触ると痛い。マン汁や唾液、ローションなどでヌメヌメの状態で触る。
  • クリトリスが皮を被っているときは、皮を剥きます。
  • クリトリスは指の腹でクリクリなで回しているだけで、彼女をいかせることはできますが、ムニュっとつまむ、ツンツン突っつく、爪で軽くカリカリするなど工夫してみましょう。
  • 押す
  • 摩る
  • 振動を与える
  • 突っつく
  • ポルチオもおりてきて、触れる状態であれば指先でコロコロと刺激することも可能です。

彼女をクンニでいかせる

彼女をクンニでいかせる方法です。

  • 彼女をクンニでクリトリスを攻めるなら、まずまんこ周辺の小陰唇や膣の入口付近など幅広く舐め、徐々にクリトリスに集中させていきます。
  • クリトリスは舌の腹でベロベロ舐めましているだけで、彼女をいかせることはできますが、クリトリスを舌先でツンツンしたり
  • クリトリスをベロベロ舐める「クリ舐め」、舌先でツンツンと突っつく「クリ突き」、口に含んでチューっと吸い上げる「クリ吸い」などが有効です。
  • また、手マンと違い舌は柔らかいので痛がられる心配も少なく、高速クンニも彼女をいかせる武器になります。
  • 高速クンニは舌を出したまま、首を縦横に振ってまんこを舐めます。

彼女をちんこ挿入でいかせる

彼女をちんこ挿入でいかせるポイントは、まんこの気持ちよい部分に当たるように、ちんこ挿入すること。

ちんこがまんこのどの部分を刺激しているか意識しながら、 ちんこ挿入時の深さや角度を調整して挿入しましょう。

基本はちんこがGスポット、ポルチオなどに当たるように挿入すればOK。

彼女をいかせる体位は?

彼女をいかせる体位、彼女の気持ちよいところが刺激できるなら何でもOK。

それぞれの体位で、気持ちよい場所を刺激するコツがあるので紹介します。

彼女を正常位でいかせる

彼女を正常位でいかせる方法です。

  • 正常位の状態から、彼女の腰をベッドから浮かしてちんこを挿入します。
  • 彼女の腰を浮かした状態で挿入することで、挿入角度が下から突き上げる形になり、ちんこは彼女のGスポットに一直線に向かいます。
  • 腰を浮かせるには、男性が手で持ち上げる、女性が足をついて自力で持ち上げる、枕やクッションを腰下に挟んで持ち上げるなど。
  • ちんこがGスポットに当たったら、あとはひたすらちんこを出し入れするだけで、彼女のGスポットに集中攻撃できます。
  • 正常位の状態から、彼女の両足を持ち上げ、軽くまんぐり返しのような体制でピストン運動をします。
  • 彼女の足を持ち高く上げることで彼女の腰がベッドから浮き、Gスポットをつくことができるようになります。
  • その他の体位と違い、この足の持ち上げ具合によって、男性はちんこの挿入角度を自在に調整できるようになり、Gスポットの位置の確認もしやすいです。

彼女を騎乗位でいかせる

彼女を騎乗位でいかせる方法です。

  • 騎乗位の状態から、彼女が後ろに手をついて、強く背中を反らすことで、ちんこがGスポットに当たるようになります。
  • この状態で彼女に腰を上下に動かしてもらい、ちんこの出し入れをしましょう。

彼女をバックでいかせる

彼女をバックでいかせる方法です。

  • エビ反りバックは、基本のバックの状態から女性が背中を反らし、上半身を持ち上げた体位。
  • 上半身を持ち上げることで、ちんこをまっすぐ挿入すると、自然とGスポットとポルチオに当たりやすくなる。
  • AV男優しみけんさんが推奨する体位。
  • エビ反りバックの状態から、男性が女性の手首を掴み、後ろへ引っ張りながら挿入することで、より深く挿入することができる。

彼女をおもちゃでいかせる

彼女をいかせるとき、大人のおもちゃを使えば一気にイージーモードになります。

大人のおもちゃは、女性をいかせるために作られたスペシャルアイテムです。

彼女を電マでいかせる

彼女を電マでいかせる方法です。

電マはパワフルな振動と刺激できる面積の広さが特徴で、振動グッズの中では最強、秒速で彼女をいかせるチートなアイテム。

電マをクリトリスにそっと充てるだけで、早ければ10秒ほどで彼女をいかせることが可能で、何度も連続イキさせることだって簡単です。

電マなら何度も連続でいかせられるぞ!

テクニックなど無関係、苦労せず手っ取り早く彼女をいかせたい!なら迷わず選ぶべきアダルトグッズです。

さらに、電マにはアタッチメントをつけられるタイプもあり、Gスポットやポルチオ、アナル用のアタッチメントや、男性オナニー用のホール型アタッチメントなどが充実、電マがマルチなアイテムに変身します。

フェアリーターボ

デンマ界の頂点に君臨するフェアリーシリーズの中でもハイグレードモデル。ハイパワー振動ながらもクーリングファン内蔵で、連続使用しても本体が熱くならない。彼女を連続イキさせる鉄板アイテム。

メーカーメルシー
サイズ全長26cm ヘッド直径4.5cm コード長さ2.5m
重さ105g
電源AC電源式
スイッチ無段階調整
詳細はコチラ
denma レディ PREMIUM(プレミアム)

パワフルなのに手軽な電池式。可愛いルックスとは裏腹に、本体の輪郭がぼやけるほど激しく震え、あっという間に彼女をいかせること間違いなし。

メーカーMODE-design
サイズ全長18.5cm ヘッド直径4.9cm ヘッド長さ5.8cm
重さ192g
詳細はコチラ
SHOCK(フェアリーミニ用アタッチメント)

フェアリーターボ、フェアリーミニ用の機能拡張アタッチメント。Gスポットやポルチオ、アナルなどどこでも攻め放題になり、電マの域を超えた価値ある一品。

メーカーメルシー
サイズヘッド直径4.5cmに適応
重さ105~161g
詳細はコチラ

電マは女性のオナニーでも人気です。電マの選び方や使い方は以下にまとめました↓

電マオナニーで即イキ!おすすめ電マの選び方、使い方とお手入れ

彼女をバイブでいかせる

彼女をバイブでいかせる方法です。

バイブは膣内に挿入した状態で、振動やスイング、ピストン運動ができるアダルトグッズ、現在では膣内だけでなく同時にクリトリスも攻められるクリバイブ付きが主流です。

膣内とクリトリスが同時に強い刺激が与えられ、手マンやちんこ挿入では到底できない未知なる快感を与え、彼女を絶頂させることができます。

女性のオナニー用としても鉄板で、バイブを愛用している女性も多数派、挿入してスイッチを押せばクリと膣内への同時刺激でたまらずいってしまいます。

マリンビーンズ

女性のオナニーにも大人気。爽やかカラーと雫のようなくびれのあるデザインで彼女も抵抗なく受け入れるハズ。ポルチオ、Gスポット、クリトリスの3点同時刺激で、彼女もアヘ顔でいかせること必至です。

メーカーLCラブコスメ
サイズ全長:24cm/上部:約10cm/直径:約3cm/クリバイブ:約5cm
素材本体部分/シリコン、スイッチ部分/プラスチック
詳細はコチラ
キャスパーキューティ

過去最強と言われた「キャスパー」の改良版でGスポットとクリトリスへ焦点を絞ったバイブ。Gスポットへのダイレクトかつ強烈な刺激で彼女も思わず潮吹きしてしまうでしょう。

メーカーRENDS(レンズ)
サイズ挿入部:長さ8cm 最大径3.6cm/クリバイブ:長さ4.6cm
重さ148g
詳細はコチラ

女性向けの内容ですが、バイブについてはこちらにまとめています。女性の気持ちになってチェックして下さいね↓

バイブオナニーで両イキ!おすすめバイブの選び方、使い方とお手入れ方法

彼女をローターでいかせる

彼女をローターでいかせる方法です。

ローターは小さくて低価格、微振動でクリトリスや膣内、乳首を刺激できる初心者向けアダルトグッズです。

小さくて電マのようにパワーはないですが、彼女が振動による刺激に慣れていないなら、むしろローターからチャレンジするのもおすすめ。

彼女のクリトリスやGスポットに充てれば優しく彼女をいかせることができます。

低価格の物が多く、気軽に手にできるのも魅力です。

激安!ピンクローター

税別198円ととにかく安い。アダルトグッズを試すなら買って損はないローター。小さいけれど、しっかり彼女をいかせてくれる。置き場所にも困らない。

メーカーNLS
サイズローター:直径2.6cm/長さ5.2cm
リモコン:全長10cm
コード:長さ50cm
素材プラスチック
電源電池式:単三電池×2本(付属)
アルカリ電池推奨
スイッチ無段階調整
詳細はコチラ
晴れときどきハレ

遠隔操作可能なリモコンローター。充電式、コードレスながらハイパワー。彼女に人混みで挿入し遠隔操作でいかせることも可能。

メーカーNLS
詳細はコチラ

おすすめのローターや使い方はコチラでまとめています↓

ローターオナニー入門!気持ち良い使い方とおすすめランキング・お手入れ方法

彼女をディルドでいかせる

彼女をディルドでいかせる方法です。

ディルドはリアルなちんこの形状とサイズで、本番のセックスでの挿入をシミュレーションできるアダルトグッズ。

基本的にバイブのような振動機能はなくシンプルに挿入を楽しむもので、リアルのちんこに近い刺激を楽しむことができます。

彼女をちんこでいかせたいけど、ちんこをどのように挿入し動かせば良いか掴めていないうちは、ディルドを使って彼女の膣内を探り、気持ちよい場所や動かし方を研究しましょう。

バイブほど簡単ではありませんが、コツを掴めばしっかり彼女をいかせることができ、ピンポイントで攻めるテクニックも獲得できます。

みちのくディルドJr

ディルド界の王座に君臨するディルド。見た目はまるで本物のちんこ。青スジやカリ首など忠実に再現。日本人の平均サイズに合わせ、S/Mサイズの種類あり。

メーカーワールド工芸
サイズS 全長14.5cm 挿入部10.5cm 太さ3.3~3.6cm
M 全長17.5cm 挿入部13.5cm 太さ3.3~3.7cm
詳細はコチラ
本物志向のおちん◯ん

絶妙なバランスで本物そっくりのペニス硬度を再現した、もっともリアルなペニス感のディルド。みちのくディルドの人気に迫る期待の新生。

メーカーNLS
サイズS 全長16.0cm 挿入部11.5cm 太さ2.4~3.2cm
M 全長18.5cm 挿入部14.6cm 太さ3.0~3.9cm
L 全長20.5cm 挿入部16.3cm 太さ3.4~4.1cm
素材シリコン
詳細はコチラ

女性向けの内容ですが、ディルドについてはこちらにまとめています。女性の気持ちになってチェックして下さいね↓

ディルドオナニーおすすめ!中イキ開発、フェラ練習、疑似3Pなど盛沢山のメリット